bmi指数正常范围是多少

BMI指数是体重指数(Body Mass Index)的缩写,是一种衡量身体体重和身高比例的指标。一般认为,BMI指数在18.5-23.9之间为正常范围,具体范围可以参考下表:
bmi指数正常范围是多少

BMI指数分类:

BMI<18.5:体重过轻18.5<=BMI<24.0:正常范围24.0<=BMI<28.0:超重BMI>=28.0:肥胖

需要注意的是,BMI指数只是一种简单的体重指标,不能完全反映个体的体脂率、肌肉量、骨骼密度等情况。对于肌肉量较高或身材较矮的人群,可能会导致BMI指数过高,但其实际身体健康状况可能良好。因此,在进行体重评估时,建议综合考虑BMI指数、腰围、体脂率等因素进行综合评估。

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